Mieux me connaître

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Spécialités

 

Rééquilibrage alimentaire

Perte de poids

Diabète et résistance à l'insuline

Hypercholesterolémie

Hypertension

Troubles digestifs

(y compris côlon irritable)

Troubles renaux

Hyper-urécémie et goutte

Gain de poids pour individus en sous-poids

Allergies et intolérences

Enfance et adolescence

Passionnée de cuisine, de santé et de bien-être, je prends plaisir à combiner ces trois pôles d'intérêts et à les transmettre à mes patients ainsi qu'à mon entourage.

Ma méthode de prise en charge est basée sur: 
  • L'écoute du corps, le respect des habitudes alimentaires et des sensations de faim et de satiété.

  • Un programme alimentaire sur mesure, personnalisé et adapté à votre situation

  • Un soutien moral et des conseils pratiques tout au long de votre suivi nutritionnel

  • Une alimentation saine et équilibrée, pour retrouver votre poids de forme sans compter vos calories ni peser vos aliments. Ce rééquilibrage est composée uniquement d’aliments (aucun complément alimentaire ni substitut de repas).

 

Mon rôle :
  • Fixer des objectifs

  • Créer votre plan journalier personnalisé selon votre rythme de vie et vos préférences

  • Vous motiver et trouver ensemble des solutions adaptées pour surmonter les obstacles et les découragements éventuels.