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Mes conseils alimentaires pour le Covid 19 à Maurice

Mis à jour : 7 oct. 2020

Coucou tout le monde, je vous espère tous en bonne santé et bien confinés!

Vous trouverez mes conseils dans cette courte vidéo, et n'hésitez pas à la partager autour de vous!



J'espère vraiment que ces conseils vous sont utiles et que vous pourrez les appliquer.


Pour les curieux, voici la belle assiette de vindaye de lentilles à laquelle je fais référence dans la vidéo! ;)

Riz, lentilles, vindaye de poisson et crevettes.

La prochaine vidéo sera autour de la gestion du sucre et des matières grasses pendant le confinement.

Restez postés et surtout restez chez vous! ;)


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